Hibiskus (karkade) to kwiat róży sudańskiej, który jest używany do przygotowania herbaty znanej ze swojego kwaśnego smaku i właściwości leczniczych.
Napój z hibiskusa jest bogaty w antocyjany i polifenole. Te silne przeciwutleniacze pomagają obniżyć ciśnienie krwi, przyczyniając się do rozluźnienia naczyń krwionośnych.
Hibiskus jest doskonałym źródłem witaminy C, która silnie wspiera układ odpornościowy i pomaga organizmowi zwalczać infekcje.
Może mieć łagodne działanie moczopędne, co sprzyja usuwaniu nadmiaru płynów i toksyn z organizmu.
Regularne picie herbaty z hibiskusa wiąże się z obniżeniem poziomu „złego” cholesterolu i trójglicerydów.
Hibiskus pomaga w trawieniu i może mieć lekkie działanie przeczyszczające dzięki zawartości kwasów organicznych.